Saját testsúlyos láb-has edzés
Eszközök: eszköz nélkül
Edzés típusa: alsó test, core
Intenzítás: közepes
Edzés hossza: 30 perc

 

MOTIVÁCIÓ AZ OTTHONI EDZÉSHEZ

Egy kattintással iratkozz fel a hírlevelünkre, és küldjük is az ingyenes oktatóvideó sorozatot!